Qui suis-je ?
Séverine Lallemand, enchantée !
Psychologue clinicienne depuis plus de 25 ans, je reçois des adultes et des adolescents dans mon cabinet à Tertre — ou en pleine nature, lors de séances en forêt. Ce qui m’anime, c’est de créer avec vous un espace où vous pouvez souffler, comprendre ce qui se passe en vous, et retrouver vos propres ressources pour avancer.
Mon approche mêle plusieurs outils complémentaires : la thérapie brève stratégique, l’hypnose conversationnelle, le breathwork (le travail de la respiration), l’ennéagramme et la marche en nature (walk and talk therapy). Ensemble, on choisit ce qui vous convient le mieux.
Ce qui caractérise mon accompagnement
Concret
On travaille sur des solutions, pas seulement sur des causes.
Sur mesure
Je m’adapte à vous — pas l’inverse.
Actif
Entre les séances, de petits gestes vous aident à consolider ce qui change.
Au-delà des techniques, c’est la qualité du lien entre nous qui est au cœur du travail. J’écoute vraiment, sans jugement, avec toute l’attention que vous méritez. Mon style est doux et direct à la fois — je prends le temps de vous comprendre, vous, avant de proposer quoi que ce soit.
Ce qui m’anime, c’est de saisir ce qui se passe vraiment pour la personne en face de moi, et de lui trouver des pistes concrètes pour dépasser ce qui la freine. Pas de solution toute faite — quelque chose qui vous ressemble.
